FMT - Functional Movement Test

【帶測量，不猜，FMT運動能力測試app】
功能性運動鍛煉測試

FMT運動能力測試是普拉提和PT教練必不可少的，是對運動處方前的功能性運動能力進行專業測量、評估和分析。
它是通過評估運動控制能力來設計最佳矯正運動方案所需的基本測試。

提前預測和預防傷害是安全和系統培訓的先決條件。

通過測量，而不是猜測！顯示專家和業餘愛好者之間的區別。

- 全身8個動作的功能運動能力評估 - 一個簡單的測試方法，只用手機就可以，沒有
臨時試紙
- 運動能力評估分析，如機動性、穩定性、
運動控制、疼痛和不平衡
- 根據測試結果，量身定制最優化的矯正鍛煉計劃
為每個目的設計（提供100種矯正運動視頻）
- 所有運動測試結果數據保存並共享為一頁報告
- 提供驗貨指導視頻