마보 - 명상, 수면, 명상음악, 마음챙김 APP
Duplique a alegria se você começar hoje! Compartilhe sua vida diária saudável e consciente com seus entes queridos. Receba presentes emocionantes preparados pela Mabo durante o mês de maio!
2025 O aplicativo mais recomendado na área por psicólogos domésticos, conselheiros psicológicos e neuropsiquiatras.
Comece uma vida saudável com Mabo, um hábito de “ver a mente” de 10 minutos por dia!
🏆 Selecionado para as promoções ‘Mês da Família’ e ‘Dia dos Namorados’ de 2024
🏆 Selecionado como ‘Aplicativo da Semana da Família’ de 2023
🏆 Selecionado como o ‘aplicativo promocional do Ano Novo Lunar de 2023’ do Google Play de 2023’
🏆 Selecionado como o ‘aplicativo promocional do mês da família de maio’ do Google Play de 2022
🏆 Selecionado como ‘Aplicativo para Saúde Mental’ do Google Play 2020
🏆 Selecionado como ‘aplicativo que apoia o autodesenvolvimento das mulheres’ no Google Play 2020
🏆 Aplicativo de joia escondida que brilhou este ano em 2018
■︎ Por que Mabo?
* Fornecemos mais de 800 conteúdos criados por especialistas em meditação.
* Este é um aplicativo de meditação que também é usado por psiquiatras e conselheiros.
* Ao pela primeira vez, você pode experimentar todo o conteúdo gratuitamente por 7 dias e cancelar a qualquer momento em até 7 dias.
* Novo conteúdo atualizado duas vezes por semana.
* Um desafio cientificamente elaborado para ajudá-lo a tornar a meditação um hábito! Oferecemos um programa de desafio de meditação.
* Você pode aprender corretamente a meditação da atenção plena com o professor Mabo nas aulas on-line e off-line.
* Cuide cuidadosamente de sua mente ao longo do dia com a meditação de hoje, uma meditação recomendada cuidadosamente selecionada, três vezes ao dia.
■︎ Quem deve usar o Mabo?
Se você é novo na meditação e deseja aprender meditação o a o, tanto pessoas familiarizadas com meditação quanto especialistas podem obter ajuda de Mabo. É recomendado para quem quer relaxar o corpo e ter uma boa noite de sono, para quem quer escapar rapidamente da depressão, ansiedade e estresse do dia a dia e ser mais feliz a cada dia, e para quem quer melhorar a concentração para melhorar a resiliência, notas e eficiência no trabalho. A música de meditação produzida especialmente por músicos profissionais de meditação também é ótima para quem precisa de sono, relaxamento e cura!
■︎ A meditação foi cientificamente comprovada como eficaz, conforme mostrado abaixo.
- Recuperação do estresse
- Reatividade reduzida da amígdala
- Aumento da empatia e emoções positivas
- Melhor atenção
- Melhora a concentração e a memória
- Reduz o envelhecimento celular
- Diminuição da reatividade ao estresse e níveis mais baixos de cortisol
- Aumento da empatia
- Maior atenção
- Ajuda com insônia, restaura padrões de sono
■︎ Programa ritual diário quente
* Meditação de Hoje: Cuide totalmente de sua mente ao longo do dia com a Meditação de Hoje, três meditações recomendadas cuidadosamente selecionadas por dia.
* Diário de meditação: você pode compartilhar, confortar e ter empatia com outras pessoas anonimamente.
■︎ Letargia NÃO! Criando hábitos para iniciantes
* desafio! Desafio de Meditação: Um desafio cientificamente elaborado para ajudá-lo a tornar a meditação um hábito! Oferecemos um programa de desafio de meditação.
* Notificação: você pode criar sua própria rotina definindo notificações pela manhã, no dia a dia e antes de dormir.
* Meditação gratuita: quando quiser meditar sem guia, escolha o som do sino e o horário da meditação e use-o livremente.
* Favoritos: colete e ouça apenas conteúdos que ouço com frequência ou que gosto.
■︎ Histórias que tratam de emoções cotidianas, como ansiedade, depressão, sintomas de pânico e relacionamentos interpessoais
Sinta-se à vontade para fazer perguntas sobre questões relacionadas à meditação, bem como sobre preocupações diárias, como emoções negativas, relações humanas, discriminação e ódio. Encontramos a resposta com Mabogi Yoo Jeong-eun, diretor geral da ‘Wisdom 2.0’, a maior conferência de mindfulness da Coreia que apresentou o programa de desenvolvimento de liderança do Google na Coreia.
■︎ Ouvi dizer que meditar é bom, mas quer aprender mais?
* Aula: Você pode aprender corretamente a meditação da atenção plena com o professor Mabo online e offline.
* Você pode expandir seu conhecimento sobre meditação e os efeitos cientificamente comprovados da meditação ouvindo os métodos de meditação de especialistas em meditação de renome mundial, como Jack Kornfield, Chad Meng Thanh, Thich Nhat Hanh e Tara Brack.
📣 Avaliações reais de usuários reais
“Depois de conhecer a meditação do sono em Mabo, a qualidade do meu sono mudou. (Peng**)”
“O aplicativo Mabo é um bom guia de meditação que ajuda você a encontrar ‘você agora’ de maneira fácil e conveniente a qualquer hora e em qualquer lugar. (Boo**)”
“Eu costumava ficar muito ansioso e estressado, mas graças ao Mabo, muito disso foi aliviado. (Q**)”
"Este aplicativo é como uma pausa na vida difícil da faculdade de direito. (Legal**)"
---
● Contato
Uma resposta mais rápida é possível através do e-mail da central de atendimento ao cliente ou do canal Kakao.
Email da Central de Atendimento ao Cliente @mabopractice.com
Canal Kakao https://pf.kakao.com/_KiGbs
Ligue para 010-2471-6577
● Quer saber mais sobre o Mabo?
Instagram www.instagram.com/mabotime
Youtube www.youtube.com/mabopractice
● Informações de
Mabo é um serviço de regular que oferece o ilimitado a todo o conteúdo por um período de de 1 ou 12 meses. Ao pela primeira vez, você pode experimentar o serviço gratuitamente por 7 dias, após os quais será cobrado por cada período selecionado em sua conta da Google Play Store.
Você pode cancelar sua a qualquer momento e ela não será cancelada mesmo se você excluir o aplicativo Mabo. Portanto, você deve cancelar sua através do gerenciamento de s em sua conta da Google Play Store pelo menos 24 horas antes da próxima data de faturamento para evitar que ela seja renovada. Reembolsos e outros procedimentos relacionados à compra seguem os Termos de Serviço e as políticas da loja.
● Informações de permissão de o
Direitos de o necessários
- Reprodução de mídia (FOREGROUND_SERVICE_MEDIA_PLAYBACK): Permissão para reproduzir fontes sonoras de meditação. O reprodutor de meditação no aplicativo permite que você continue reproduzindo músicas de meditação mesmo quando usa outro aplicativo ou desliga a tela do telefone.
Selecione os direitos de o:
- Notificações - Guia para utilização de serviços e conteúdos
Termos de Serviço https://www.mabopractice.com/
Política de Privacidade https://www.mabopractice.com/privacy
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2025 O aplicativo mais recomendado na área por psicólogos domésticos, conselheiros psicológicos e neuropsiquiatras.
Comece uma vida saudável com Mabo, um hábito de “ver a mente” de 10 minutos por dia!
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🏆 Selecionado como ‘Aplicativo da Semana da Família’ de 2023
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🏆 Selecionado como o ‘aplicativo promocional do mês da família de maio’ do Google Play de 2022
🏆 Selecionado como ‘Aplicativo para Saúde Mental’ do Google Play 2020
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🏆 Aplicativo de joia escondida que brilhou este ano em 2018
■︎ Por que Mabo?
* Fornecemos mais de 800 conteúdos criados por especialistas em meditação.
* Este é um aplicativo de meditação que também é usado por psiquiatras e conselheiros.
* Ao pela primeira vez, você pode experimentar todo o conteúdo gratuitamente por 7 dias e cancelar a qualquer momento em até 7 dias.
* Novo conteúdo atualizado duas vezes por semana.
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* Você pode aprender corretamente a meditação da atenção plena com o professor Mabo nas aulas on-line e off-line.
* Cuide cuidadosamente de sua mente ao longo do dia com a meditação de hoje, uma meditação recomendada cuidadosamente selecionada, três vezes ao dia.
■︎ Quem deve usar o Mabo?
Se você é novo na meditação e deseja aprender meditação o a o, tanto pessoas familiarizadas com meditação quanto especialistas podem obter ajuda de Mabo. É recomendado para quem quer relaxar o corpo e ter uma boa noite de sono, para quem quer escapar rapidamente da depressão, ansiedade e estresse do dia a dia e ser mais feliz a cada dia, e para quem quer melhorar a concentração para melhorar a resiliência, notas e eficiência no trabalho. A música de meditação produzida especialmente por músicos profissionais de meditação também é ótima para quem precisa de sono, relaxamento e cura!
■︎ A meditação foi cientificamente comprovada como eficaz, conforme mostrado abaixo.
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- Aumento da empatia e emoções positivas
- Melhor atenção
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Ligue para 010-2471-6577
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Instagram www.instagram.com/mabotime
Youtube www.youtube.com/mabopractice
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Mabo é um serviço de regular que oferece o ilimitado a todo o conteúdo por um período de de 1 ou 12 meses. Ao pela primeira vez, você pode experimentar o serviço gratuitamente por 7 dias, após os quais será cobrado por cada período selecionado em sua conta da Google Play Store.
Você pode cancelar sua a qualquer momento e ela não será cancelada mesmo se você excluir o aplicativo Mabo. Portanto, você deve cancelar sua através do gerenciamento de s em sua conta da Google Play Store pelo menos 24 horas antes da próxima data de faturamento para evitar que ela seja renovada. Reembolsos e outros procedimentos relacionados à compra seguem os Termos de Serviço e as políticas da loja.
● Informações de permissão de o
Direitos de o necessários
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Termos de Serviço https://www.mabopractice.com/
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