تمارين التمدد والمرونة اليومية للنساء والرجال، والبيلاتس والتنقل

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
٢١‏/٠٥‏/٢٠٢٥
مطوّر البرامج
عمليات التثبيت
١٠٠+

App APKs

Flexy: Stretch & Flexibility APP

🧘‍♀️ Flexy – تطبيق التمدد والمرونة! المرونة والانحناء والتمدد يوميًا!
قم بتحسين المرونة والتنقل والوضعية والصحة العامة مع Flexy! تمتد في المنزل أو في أي مكان. Flexy يجعل من السهل القيام بالتمدد في أي مكان.

🤸‍♀️ تطبيق تمديد للمرونة
استخدم Flexy لثني وثني وتمديد جسمك كل يوم. يعمل التمدد على تحسين المرونة وفتح الانقسامات ويساعدك على التحرك بشكل أفضل. Flexy هو رفيقك اليومي في المرونة.

🌈 تمارين التمدد اليومية لجميع المستويات
تم تصميم Flexy للجميع – من المبتدئين إلى المتقدمين. ابدأ ببطء، واتبع إجراءات التمدد السهلة، وقم بتحسين المرونة والوضعية تدريجيًا من خلال إجراءات يومية قصيرة لتحسين الحركة.

🏠 مرن لتمارين البيلاتس والبيلاتس على الحائط
قم بتمارين البيلاتس في أي وقت في المنزل، دون الحاجة إلى معدات. اتبع تحدي البيلاتس على الحائط لمدة 28 يومًا لبناء القوة وتحسين وضعية الجسم. روتين يومي بسيط لجميع المستويات.

🧍‍♂️ تطبيق لتمديد وحركة الجسم بالكامل
قم بتمديد جسمك بالكامل – الساقين والظهر والوركين والكتفين والرقبة والعمود الفقري. تحسين نطاق الحركة، وتقليل الضيق، وزيادة مرونة العضلات. رائعة لعمليات الإحماء أو التبريد. إذا كنت تحتاج فقط إلى تحسين المرونة والحركة، جرب Flexy: التمدد والانحناء!

📲 تمدد في المنزل أو في أي مكان
Flexy مثالي للاستخدام المنزلي. لا حاجة للمعدات. قم بتمارين التمدد في أي وقت – في الصباح أو المساء أو قبل النوم أو بعد التمرين. خذ إجراءات التمدد الخاصة بك أينما ذهبت.

🦴 المرونة في الحركة ووضعية الجسم
التمدد اليومي يحسن الموقف والتوازن. تقليل آلام أسفل الظهر، وآلام الرقبة، وتصلبها. حافظ على مرونتك وقدرتك على الحركة من خلال إجراءات التمدد البسيطة والموجهة.

💫 تحسين الانقسامات والانحناءات الخلفية والمزيد
هل تعمل على الانقسامات أو الانحناءات الخلفية؟ يساعدك Flexy على الانحناء والتمدد مع التقدم. تتبع مرونتك وشاهد التحسينات من خلال ممارسة التمدد المنتظمة.

🔥 المرونة والانحناء والتمدد – حركة يومية تشعرك بالارتياح
يعمل التمدد على تحسين تدفق الدم، ويقلل من خطر الإصابة، ويدعم التعافي. يمنحك Flexy جلسات تمدد يومية للحفاظ على نشاط ومرونة جسمك.

👩‍💼 مثالي للرياضيين والعاملين في المكاتب وكبار السن
Flexy يدعم أنماط الحياة المختلفة. سواء كنت تجلس طوال اليوم، أو تتدرب يوميًا، أو تحتاج إلى تمارين مرونة لطيفة، فإن Flexy يقدم خيارات تمدد مخصصة.

📆 انضم إلى تحدي المرونة لمدة 28 يومًا!
تمدد يوميًا مع تحدي 28 يومًا من Flexy لتحسين المرونة والوضعية والحركة. قم بالمرونة والانحناء والتمدد كل يوم مع إجراءات روتينية مستهدفة للانقسامات والظهر والوركين وأوتار الركبة والمزيد. مثالي لجميع المستويات - قم ببناء عادة تمدد يومية، وتتبع تقدمك، واشعر بالفرق في 4 أسابيع فقط. ابدأ رحلتك المرنة اليوم!

✅ تطبيق تمدد بسيط وفعال
يركز Flexy على الاتساق. فقط اتبع الخطة. لا الانحرافات. لا تعقيد. ما عليك سوى المرونة والتمدد والانحناء كل يوم للحصول على مرونة وراحة أفضل.

📖 كيف يعمل:

افتح Flexy واختر برنامج التمدد الخاص بك.

اتبع الإجراءات الموجهة خطوة بخطوة.

قم بالثني والانحناء والتمدد يوميًا. تتبع التقدم المحرز الخاص بك مع مرور الوقت.

⬇️ قم بتنزيل Flexy الآن!
ابدأ بالتمدد اليوم. استخدم Flexy to Flex، والانحناء، والتمدد في طريقك لتحسين المرونة والوضعية والتنقل. تمدد في المنزل أو في أي مكان مع Flexy!

💌 نحن نحب ملاحظاتك!
أرسل أسئلة أو اقتراحات إلى [email protected]
📄 شروط الاستخدام: http://getflexy.co/
🔒 سياسة الخصوصية: http://getflexy.co/privacy
قراءة المزيد

اعلان

اعلان

ربما يعجبك أيضًا