Fitbod: Workout & Gym Planner

قم ببناء العضلات واكتساب القوة وفقدان الوزن من خلال إجراءات رفع الأثقال المُحسّنة. لن تصبح أقوى فحسب، بل ستفعل ذلك وفقًا لشروطك، مع القليل من المساعدة من الذكاء الاصطناعي. Fitbod هو مخطط تمرين شخصي يستخدم الذكاء الاصطناعي لمساعدتك على إحراز التقدم. تم تصميم كل جلسة تدريبية خصيصًا لمستوى لياقتك البدنية وأهدافك ومعدات التمرين المنزلية أو الصالة الرياضية. حقق تقدمًا دائمًا مع مدرب الذكاء الاصطناعي الخاص بك الذي يرشدك لتصبح أقوى وأكثر صحة

سواء كنت تركز على ممارسة التمارين الرياضية في صالة الألعاب الرياضية أو تفضل ممارسة التمارين الرياضية في المنزل، فإن الذكاء الاصطناعي من Fitbod يتكيف مع رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك. يتعلم التطبيق من تفضيلاتك وأدائك السابق لإنشاء خطط تمرين مخصصة. بالإضافة إلى ذلك، يقوم جهاز تعقب اللياقة البدنية والصحة المدمج بمراقبة تقدمك، والتأكد من تحقيق أهدافك من خلال التمارين المناسبة لجسمك. يمكنك تخصيص كل تمرين ليتناسب مع المعدات المتاحة لديك وحتى ضبط الإجراءات الروتينية لاستهداف مجموعات عضلية معينة، مما يضمن لك البقاء دائمًا على المسار الصحيح.

تخطيط اللياقة البدنية، خصيصًا لك - خطة تمرين مخصصة مصممة لتجاوز حدودك

◆ مخطط الصالة الرياضية والتمرين المنزلي، كل ذلك بمساعدة الذكاء الاصطناعي
◆ التدريب على المقاومة الأمثل والتدريبات
◆ القدرة على اختيار معدات تجريب الصالة الرياضية المتاحة
◆ متتبع اللياقة البدنية لجميع التدريبات والروتين الخاص بك
◆ متتبع الصحة لمساعدتك على تتبع التعافي وفقدان الوزن والمزيد
◆ تدريب القوة التلقائي وتحسين التمرين
◆ توصيات تجريب مدعومة بالتعلم الآلي
◆ التدريبات الشخصية، على أساس أسلوب التدريب

التدريبات المولدة بالذكاء الاصطناعي

◆ تمارين رياضية ومنزلية فعالة، مخصصة لتناسب أهداف لياقتك البدنية
◆ يزيد من بيانات متتبع اللياقة البدنية عن طريق تنويع التمارين وموازنتها باستخدام الذكاء الاصطناعي
◆ يتعلم الذكاء الاصطناعي التكيفي من تعديلاتك على توصيات التمرين
◆ فترة غير خطية لتحسين التدريبات الخاصة بك لتحقيق تقدم مستدام
◆ مستويات اللياقة البدنية المتقدمة والمتوسطة والمبتدئة
◆ مجموعة متنوعة من معدّلات التمرين لكل جلسة
◆ احفظ أو أنشئ أو استخدم تدريبات القوة المفضلة لديك
◆ يتوفر مدربون محترفون للياقة البدنية عبر البريد الإلكتروني لجميع الأسئلة المتعلقة بتدريبات القوة

التمرين في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل - أكثر من 1000 تمرين

◆ مقاطع فيديو عالية الدقة ومتعددة الزوايا لكل تمرين للياقة البدنية
◆ تعليمات تمرين مفصلة وسهلة الفهم
◆ تمارين البحث عن طريق مجموعة العضلات، نوع المعدات أو الكلمة الرئيسية
◆ تمارين القلب والحركة والتمارين الآمنة أثناء الحمل والمزيد
◆ تم إجراء تحديثات متسقة لتحسين مكتبة التمارين

التكامل

◆ متكامل مع نظام التشغيل Wear، مع إمكانية الوصول السريع إلى تمرينك باستخدام Tile

سياسة الخصوصية: https://www.fitbod.me/privacy-policy
شروط الاستخدام: https://www.fitbod.me/-conditions
حقوق الخصوصية في كاليفورنيا: https://www.fitbod.me/ca-privacy-policy
الدعم: http://fitbod.me/

انضم إلى مجتمع Fitbod:
انستقرام: instagram.com/fitbodapp/
تويتر: twitter.com/fitbodApp
الفيسبوك: facebook.com/fitbodapp