BP LOG - Heart Health Tracker APP
سجل ضغط الدم - مُتتبّع بسيط لضغط الدم، ومعدل ضربات القلب، وسكر الدم
سجل ضغط الدم هو رفيقك الصحي اليومي، مُصمّم لمساعدتك على تسجيل وتتبع مؤشرات جسمك الرئيسية بسهولة، بما في ذلك ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب، وسكر الدم. سواء كنت تُعالج حالة مزمنة أو تُطوّر عادات صحية، يُمكّنك سجل ضغط الدم من البقاء على اطلاع دائم واتخاذ القرارات الاستباقية.
🧠 لماذا تُتابع بانتظام؟
✅ اكتشف المشاكل الصحية مُبكرًا
غالبًا ما لا يُظهر ارتفاع ضغط الدم أو مستويات سكر الدم أي أعراض. يُساعد التتبع المُنتظم على اكتشاف العلامات التحذيرية مُبكرًا.
📈 فهم الاتجاهات طويلة المدى
تُتيح لك المُخططات البيانية المُرئية مُتابعة الأنماط على مدار الأيام والأسابيع والأشهر، لتعرف ما إذا كانت حالتك تتحسن أم تحتاج إلى عناية.
📅 بناء عادات صحية
عيّن تذكيرات مُخصصة للقياس في نفس الوقت كل يوم. حوّل التتبع العرضي إلى عادة مُستمرة.
👨⚕️ زيارات أفضل للطبيب
مع وجود سجلات مُستمرة على هاتفك، من السهل مُشاركة القراءات والاتجاهات السابقة مع طبيبك، حتى بدون خيارات التصدير. ⚙️ الميزات الرئيسية
🩺 تسجيل ضغط الدم
سجّل ضغط الدم الانقباضي (SYS) والانبساطي (DIA) يدويًا. أضف ملاحظات وعلامات وأوقات القياس.
❤️ مُتتبّع معدل ضربات القلب
تتبع معدل ضربات القلب أثناء الراحة أو بعد التمرين لتبقى على اطلاع دائم بصحة قلبك.
🩸 تسجيل سكر الدم
سجّل قيم الجلوكوز أثناء الصيام، أو قبل الوجبة، أو بعدها لمراقبة مستوى السكر في الدم.
📊 مخططات الاتجاهات
تساعدك الرسوم البيانية سهلة القراءة على تصوّر التغيرات اليومية والأسبوعية والشهرية.
🔔 تذكيرات يومية
أنشئ تذكيرات لتتذكر قياس بياناتك الصحية وتسجيلها.
⚠️ ملاحظة مهمة
تسجيل ضغط الدم أداة ذاتية التتبع، وليست بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التشخيص. استشر دائمًا أخصائي رعاية صحية إذا لاحظت قراءات أو أعراضًا غير عادية.
لا يتصل هذا التطبيق بالأجهزة الطبية ولا يدعم تصدير البيانات حاليًا. جميع البيانات تُدخل يدويًا من قِبل المستخدمين.
ابدأ باستخدام سجل ضغط الدم اليوم - حوّل بياناتك الصحية اليومية إلى رؤى ثاقبة، وتحكم بصحتك بشكل أفضل!
قراءة المزيد
سجل ضغط الدم هو رفيقك الصحي اليومي، مُصمّم لمساعدتك على تسجيل وتتبع مؤشرات جسمك الرئيسية بسهولة، بما في ذلك ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب، وسكر الدم. سواء كنت تُعالج حالة مزمنة أو تُطوّر عادات صحية، يُمكّنك سجل ضغط الدم من البقاء على اطلاع دائم واتخاذ القرارات الاستباقية.
🧠 لماذا تُتابع بانتظام؟
✅ اكتشف المشاكل الصحية مُبكرًا
غالبًا ما لا يُظهر ارتفاع ضغط الدم أو مستويات سكر الدم أي أعراض. يُساعد التتبع المُنتظم على اكتشاف العلامات التحذيرية مُبكرًا.
📈 فهم الاتجاهات طويلة المدى
تُتيح لك المُخططات البيانية المُرئية مُتابعة الأنماط على مدار الأيام والأسابيع والأشهر، لتعرف ما إذا كانت حالتك تتحسن أم تحتاج إلى عناية.
📅 بناء عادات صحية
عيّن تذكيرات مُخصصة للقياس في نفس الوقت كل يوم. حوّل التتبع العرضي إلى عادة مُستمرة.
👨⚕️ زيارات أفضل للطبيب
مع وجود سجلات مُستمرة على هاتفك، من السهل مُشاركة القراءات والاتجاهات السابقة مع طبيبك، حتى بدون خيارات التصدير. ⚙️ الميزات الرئيسية
🩺 تسجيل ضغط الدم
سجّل ضغط الدم الانقباضي (SYS) والانبساطي (DIA) يدويًا. أضف ملاحظات وعلامات وأوقات القياس.
❤️ مُتتبّع معدل ضربات القلب
تتبع معدل ضربات القلب أثناء الراحة أو بعد التمرين لتبقى على اطلاع دائم بصحة قلبك.
🩸 تسجيل سكر الدم
سجّل قيم الجلوكوز أثناء الصيام، أو قبل الوجبة، أو بعدها لمراقبة مستوى السكر في الدم.
📊 مخططات الاتجاهات
تساعدك الرسوم البيانية سهلة القراءة على تصوّر التغيرات اليومية والأسبوعية والشهرية.
🔔 تذكيرات يومية
أنشئ تذكيرات لتتذكر قياس بياناتك الصحية وتسجيلها.
⚠️ ملاحظة مهمة
تسجيل ضغط الدم أداة ذاتية التتبع، وليست بديلاً عن الاستشارة الطبية أو التشخيص. استشر دائمًا أخصائي رعاية صحية إذا لاحظت قراءات أو أعراضًا غير عادية.
لا يتصل هذا التطبيق بالأجهزة الطبية ولا يدعم تصدير البيانات حاليًا. جميع البيانات تُدخل يدويًا من قِبل المستخدمين.
ابدأ باستخدام سجل ضغط الدم اليوم - حوّل بياناتك الصحية اليومية إلى رؤى ثاقبة، وتحكم بصحتك بشكل أفضل!
